El Zen del Corazón es un camino que nos podrá llevar, si nos dejamos, a una transformación espiritual y emocional. Los maestros de este camino, Shinko y Shishin, somos guías espirituales reconocidos dentro de la tradición Zen.

Practicando Zen del Corazón aprenderás a ser el sanador de tu propia vida. Karl Jung, el gran psiquiatra, escribió: «La meditación parece ser el camino real hacia la mente inconsciente».

A través de la práctica del Zen del Corazón aprenderás a unificar el cuerpo, la mente y las emociones. El camino Zen del Corazón es una vía de empoderamiento personal, un enfoque positivo hacia la autorealización que ayuda a los individuos a redescubrir todo su potencial.

Puede practicarlo todo aquel que quiera asumir responsabilidad por su vida. Sólo necesitas la voluntad de querer ir más allá de tu zona de confort y explorar territorios nuevos.

Observar y sentir nuestros conflictos internos ayuda a transformar nuestro mundo exterior. Estamos tan condicionados por la forma en que creamos nuestras vidas, que creemos que no tenemos ningún control sobre ellas. Hemos sido condicionados a creer que el mundo exterior es más real que el mundo interior.

Pero la verdad es que proyectamos nuestros conflictos internos en nuestro mundo exterior. Cuantas más personas tomen responsabilidad por sus conflictos internos, más contribuiremos a crear un planeta saludable.

Este método es efectivo para personas que llevan vidas normales y quieren mejorar sus patrones emocionales de comportamiento.

Una oportunidad de acercarte a tu propio corazón a través de las enseñanzas de Buda.

De la mano de Shishin y Shinko Roshi. Maestros Zen del linaje «Ciruela Blanca».